Weekend Event 16. – 20. Oktober 2024

Begrenset med plasser – maks 12 jenter.

Tenk Lofoten, Oktober, ville høststormer, snart nakne trær og mørke kvelder. Tenk yoga, turer i fjellet, sauna, kalde bad. Tenk stearinlys, sunn og næringsrik «comfort-foods», peiskos og meditasjon. Tenk time-out og påfyll av energi.

Vi ønsker å invitere deg til Oktober Vibes på vakre Lofoten Apartments sammen med yogalærer Fredrikke Jerring.

Vi vil gi deg en pause, samtidig som vi gir inspirasjon. Vi vil gi deg Lofoten og naturen på sitt mest villeste, vakreste og mest magiske.

“Vi vil tilby et pusterom og påfyll av oktober og energi til å møte vintermørket som kommer med en ro fremfor uro.“

EARLY BIRD-PRIS : 12.500 kr/pers

(Gjelder t.o.m 1/3-2024)

ORDINÆR PRIS: 14.500kr/pers

(Gjelder f.o.m 1/3-2024)

DATO: 17 – 20. OKTOBER (FIRE DAGER/TRE NETTER)

Prisen inkluderer:

• Overnatting på Lofotens vakreste lokalisasjon, Lofoten Apartments.
• Håndklær og sengetøy.
• All mat gjennom hele oppholdet, hvor det også taes hensyn til alle allergier. Maten er vegeterisk, næringsrik og       tilpasset  helgens aktiviteter.
• Daglige, vakre og guidede gåturer – uansett vær og vind.
• Sauna – så mye du orker.
• 6 yoga timer. Mer informasjon om disse kommer under.
• Workshops med manifistering, skriving og reflektering

Prisen inkluderer ikke:

• Flybilletter til/fra Lofoten
• Leie av bil (her kan vi korrespondere og samkjøre biler)
• Yogamatte

YOGA:

Målet med denne helgen er å gjennom fysisk, mental og spirituell praksis – omringet av majestetisk natur og vilt vær – føle på en autentisk pustepause. Vi skal praktisere en vinyasa inspirert flyt om morgenen, vekke kroppen og hodet. Leke oss på matta med fengende musikk og lav terskel. På kvelden roer vi ned med deilig yin-yoga: Svært rolige bevegelser, lange tøyninger og total tilstedeværelse i kropp og sjel. Meditasjon kommer til implementeres i begge de daglige timene.

Du må på ingen måte være noen daglig yogi for å være med på denne turen, her tilpasser vi for alle kropper, nivåer og erfaring.

GUIDEDE TURER:

Det vil bli magiske fjellturer tilpasset vær og vindretning for best mulig opplevelse.  Det er ingenting i verden som gir en bedre følelse av pusterom og space, enn å være alene på fjellet og et uendelig landskap med fjelltopper i høstkledde farger.

Vi går i all slags vær, så bekledning må tilpasses deretter – du vil få spesifisert pakkeliste ved påmelding.

OM OSS:

Denne yogahelgen holdes av Fredrikke Jerring og Lofoten Apartments. Fredrikke er basert i Lofoten, hvor hun driver Lofoten Apartments sammen med kjæresten Erik. Hun har en bachelor i akupunktur og stor interesse og kunnskap for kinesisk medisin, helse og yoga. Fredrikke har selv praktisert yoga siden 2012 og er utdannet yogalærer. Dette blir andre gang Fredrikke hoster Oktober Vibes i Lofoten. I tillegg til yoga og retreats, jobber hun som content creator, fotograf og interiørdesigner. Driftig dame med mange kreative baller i lufta.

Vi gleder oss til denne reisen sammen med deg!

PÅMELDING & SPØRSMÅL:

Send oss en e-post eller DM oss på Instagram, deretter vil Fredrikke kontakte deg for å enten besvare spørsmål eller for påmelding.

E-post: 
fredrikke.j@gmail.com

Instagram (trykk på brukernavnet for å bli tatt direkte til en av oss):

@lofotenapartments

@fredrikkeso